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にら栽培中心に妻と両親と日々農作業を行っています。
季節も春めいてきてにらもすくすくと育っています。
房総にら部会独自のぼかし肥料と有機質肥料を使用しているので、みずみずしく甘味も感じられ他のにらとは一味違うと思います。
おすすめの食べ方はにらを沢山入れたチヂミです。メイン料理にもご飯のお供にもお酒のおつまみにもピッタリです。くれぐれも飲み過ぎにはご注意を。
【生産者・金親 健一(かなおや けんいち)】
【豚肉とニラのチヂミ】
材料 (4人分)
•豚こま切れ肉 50g
•にら 1/2束
•しょうが 適宜
•生地
•小麦粉 75g
•片栗粉 25g
•卵 1個
•塩 小さじ1/4
•あればコチュジャン(または豆板醤) 適宜
•しょうゆ
•サラダ油
•塩
•こしょう
1.にらは長さ3cmに切る。こま切れ肉は幅1cmに切る。しょうがは皮をむいて粗みじんに切り、しょうゆ適宜と混ぜ合わせてしょうがじょうゆを作る。
2.生地の卵は器に割りほぐす。ボールに小麦粉、片栗粉、塩を入れて泡立て器で混ぜ、溶き卵と水3/4カップを一気に加えて、なめらかになるまで混ぜる。にらを加え、全体を混ぜ合わせる。
3.フライパンにサラダ油小さじ1を入れて中火で熱する。【2】の生地の1/4量を流し入れて直径12cmくらいに広げ、上にこま切れ肉の1/4量を広げてのせ、塩、こしょう各少々をふる。焼き色がついたら裏返し、かるく押しつけるようにしながらこんがりと焼く。残りも同様にして焼き、半分に切って器に盛り、しょうがじょうゆと、あればコチュジャンをつけていただく。
商品情報
- 産地
- 房総食料センター(千葉)
- 商品仕様
- (100g×2)
